摂取カロリー調査4日目 今日の食事の記録 朝 フルーツグラノーラ：337kcal 水250ml：0kcal 昼 おろしロースカツ定食：923cal どら焼き：176cal 水1000ml：0kcal 夜 豚丼（弁当）：691kcal お吸い物（インスタント）：7kcal 冷奴：130kcal きんぴらごぼう40g…